Nous manquons d’objectivité sur notre image. En effet, nous nous voyons souvent plus gros, plus disgracieux que nous sommes.
Ces perceptions viennent de nos souvenirs d’enfance, du regard des autres et des émotions vécues.
L’image que nous avons de nous-mêmes ne se résume pas à notre reflet, elle est également empreinte de ressentis, façonnée par nos émotions.
On pourrait définir l’image de soi ainsi :

  Image visuelle + image sensorielle = image de soi

Les événements du passé, positifs comme négatifs, marquent « aux fers rouges » celui ou celle que nous sommes devenus et impactent très fortement notre relation à nous‑mêmes.
Le conseil en image et en communication permet de franchir pas à pas des étapes en  créant une harmonie entre votre apparence et votre personnalité.
Lorsque notre miroir nous renvoie une image agréable, nous nous sentons mieux et gagnons en confiance et en estime de soi.

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